近几年，健美操、啦啦操运动逐渐风靡世界，国内健美操、啦啦操运动员在国际大赛中的不俗表现，充分证明了我国健美操、啦啦操运动的技术水平和在国内的开展状况及重视程度。健美操、啦啦操以其内容和形式的丰富多样，场地要求不高、不受年龄、性别限制等特点，具有健身、健美、健心和健脑的锻炼价值，因此深受到广大青少年的青睐，也已经成为全民健身和学校体育的主要内容之一。 目前，有关健美操、啦啦操教材较多，但多数都是独立介绍两项运动项目的基本技术和理论知识，而将健美操与啦啦操运动项目放在一本书中进行介绍的教材和书籍几乎没有，普遍存在针对性性太强，对于普通大学生和体育院校健美操普修的大学生而言理论过于深奥，实际中健美操与啦啦操的教学、训练内容手段上有相同之处，为此，本书作者编写了《健美操 啦啦操运动教程》，供普通大学生和从事健美操与啦啦操教学的大中小学教师学习使用。